Cat's Eye
26.08.2009, 21:57
Liebe Community,
Aus gegebenem Anlass möchte ich euch um Rat fragen. In manchen Situationen (z.B. bei der Begegnung mit betrunkenen Fremden im Alltag) schaltet sich bei mir der Verstand aus und ich erschrecke mich furchtbar und habe meistens große Angst - vor unkontrollierbaren Folgen durch die Begegnung (Gewalt, ...). Ist diese Angst gesund? Wie kann ich diese Panik reduzieren? Wie reagiere ich angemessen?
Bsp.: Ein Betrunkener (ca. 50 Jahre alt) spricht mich unverständlich im Hausgang an und streckt mir die Hand hin bzw. will mich anfassen. Was tun?
Vielen Dank!
Cat's Eye
Aus gegebenem Anlass möchte ich euch um Rat fragen. In manchen Situationen (z.B. bei der Begegnung mit betrunkenen Fremden im Alltag) schaltet sich bei mir der Verstand aus und ich erschrecke mich furchtbar und habe meistens große Angst - vor unkontrollierbaren Folgen durch die Begegnung (Gewalt, ...). Ist diese Angst gesund? Wie kann ich diese Panik reduzieren? Wie reagiere ich angemessen?
Bsp.: Ein Betrunkener (ca. 50 Jahre alt) spricht mich unverständlich im Hausgang an und streckt mir die Hand hin bzw. will mich anfassen. Was tun?
Vielen Dank!
Cat's Eye